Spot On Period Tracker

"Αυτή η νέα εφαρμογή παρακολούθησης περιόδου είναι μια σοβαρή αλλαγή του παιχνιδιού." — Teen Vogue

Το να παραμένετε στην κορυφή του κύκλου σας δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο ή πιο διασκεδαστικό με το Spot On — έναν έλεγχο των γεννήσεων και παρακολούθηση περιόδου που υποστηρίζεται από το Planned Parenthood Direct.

Μείνετε συνεπείς με τις υπενθυμίσεις, τις οδηγίες και τις συμβουλές για τον έλεγχο των γεννήσεων — ανεξάρτητα από τη μέθοδο ή το πρόγραμμά σας.

Εάν δεν είστε σε έλεγχο των γεννήσεων, το Spot On μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια την περίοδό σας και να σας ενημερώσει για το πότε είναι πιθανό να είστε γόνιμοι.

Παρακολουθήστε την περίοδο, τη γονιμότητα και τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο

• Η ροή σας — από κηλίδες έως ελαφριές έως βαριές μέρες.

• Τα συμπτώματά σας — κόπωση, κράμπες ή πόνοι στο στομάχι.

• Οι δραστηριότητές σας — άσκηση, σεξ ή ποιότητα ύπνου

Διαχειριστείτε τον έλεγχο των γεννήσεων σας

• Παρακολουθήστε οποιαδήποτε μέθοδο επηρεάζει την περίοδό σας: το χάπι, το έμπλαστρο, το δακτύλιο, το εμφύτευμα, το εμβόλιο και το σπιράλ.

• Ορίστε διακριτικές υπενθυμίσεις ειδικά για τον έλεγχο των γεννήσεων ή τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

Υποστήριξη & Πόροι

• Σύνδεση στη γραμμή επικοινωνίας του εκπαιδευτή υγείας Chat/Text για να μιλήσετε απευθείας με ειδικούς.

• Καμία κρίση ή υποθέσεις για εσάς, τους αναπαραγωγικούς σας στόχους ή τους λόγους για τους οποίους χρησιμοποιείτε τον έλεγχο των γεννήσεων.

"

...ένα έξυπνο, ανεπιτήδευτο, χρήσιμο κομμάτι τεχνολογίας — ευχαριστώ τις γυναικολογικές κοσμικές δυνάμεις». - Το κόψιμο

"Το έχουμε ήδη κατεβάσει - εσείς;" — Σχήμα